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별자리

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암을 물리쳐주는 음식!!건강을 위해 기억해요!! 1. 배 : 발암물질 배출 2. 율무 : 결장암에 탁월한 항암효과 3. 고구마 : 하루 반개로 대장암과 폐암을 예방 4. 콩 : 유방암과 전립선암에 좋음 5. 된장, 청국장 : 콩의 발효과정에서 더욱 높아지는 항암효과 6. 등푸른 생선 : DHA로 암을 예방하고 장수 7. 새우젓 : 면역력을 증강시켜 암을 예방 8. 녹황색 채소, 케일 : 항암작용, 면역력 증가 9. 브로콜리 : 유방암, 대장암에 효과 큰 설포라판 풍부 10. 새싹 채소 : 암예방, 각종 영양소 풍부 11. 양배추 : 위.대장.직장암 등에 좋음 12. 신선초 : 흡연자의 항산화 효과 높임 13. 시금치 : 손상된 DNA 복구할 암 예방성분 풍부 14. 미나리 : 간의 활동을 자극하고 피로 회복 해주는 효능 15. 곰취 : 고혈압, 기침,..
레고친구들 모여라!! 레고친구들 이리저리 모여진 레고친구들!!! 모아놓으니..... 많기도 하구나!! 일반레고와 작은레고친구들까지 그리고 해골친구 그나저나 헤어스타일 참 다양하구나 헤어색깔도 다양 머리에난 구멍들 헤어장식 좀 꽂아줄걸 그랬네 표정도 다양한 레고친구들
3.3.3. 세가지의 중요한것들 중요한습관 3가지 1.일하는 습관 2. 운동하는 습관 3. 공부하는 습관 인간을 감동 시키는 3가지 액체 1. 땀 2. 눈물 3. 피 3가지 만남의 복 1. 부모 2. 스승(멘토) 3. 배우자 남에게 주어야 할 3가지 1. 필요한 이에게 도움 2. 슬퍼하는 이에게 위안 3. 가치있는 이에게 올바른 평가 내 가 진정 사랑해야 할 세사람 1.현명한 사람 2. 덕있는 사람 3. 순수한 사람 반드시 소유해야 할 3가지 1. 건강 2. 재산 3. 친구(배우자) 인생의 3가지 후회 1. 참을껄 2. 즐길껄 3. 베풀껄 살면서 한번 놓치면 다시 돌아 오지 않는 3가지 1. 시간 2. 말 3. 기회 살아 가는데 가장 가치 있는 3가지 1. 사랑 2. 자신감 3. 긍정적 사고 성공적인 사람을 만들어 주는 3가지 1. 근..
[레고프렌즈] 안드레아의 자동차와무대 41390 수많은 레고중 레고프렌즈 시리즈 수많은 레고프렌즈 시리즈중 41390 안드레아의 자동차와무대 소개합니다 아이가 고른 레고 41390 이미 집에는 수십가지의 레고프렌즈 세트들이 있지만 레고를 안산지 거의 8개월이 지나니 가지고 놀던 것들이 모두 시들시들 재미없어지기 시작합니다 이제 유치원을 지나 초등학교에 들어가지만 아이들에게 레고는 언제나 놀잇감 1순위 입니다 레고가 가격은 좀 나가지만 돈아깝지 않아요 다른 장난감은 한번쓰고 버리거나 고장나버리거나 하지만 레고는 몇년이 지나도 모아모아 조립하고 캐릭터들 가지고 놀고 부수고 또 짓고 부수고 또짓고 너무 잘가지고 노니 기회될때마다 사주게 되는 것 같아요 레고프렌즈41390안에는 2명의캐릭터가 들어있어요 록시와 안드레아 아주작지도 크지도않은 중간사이즈의 박스입..
나에게 칭찬하기 잡고 있는 것이 많으면 손이 아픕니다. 들고 있는 것이 많으면 팔이 아픕니다. 이고 있는 것이 많으면 목이 아픕니다. 지고 있는 것이 많으면 어깨가 아픕니다. 보고 있는 것이 많으면 눈이 아픕니다. 생각하는 것이 많으면 머리가 아픕니다. 품고 있는 것이 많으면 가슴이 아픕니다. 모두 다 내려놓으세요 전부 다 놓아 버리세요 그리고 편안하게 사세요. 우리가 아픈 것이 많은 것은 모두 다 갖고 있기 때문입니다. "힘이 들 땐 잠시 내려놓고 쉬세요. 그럴 땐 자신에게 칭찬의 한마디를 해주세요. "여기까지 참 잘 왔구나! 고생했네 힘들었지"라고 오늘 하루 나 자신에게 칭찬의 한마디를 보내 보세요. "이만하면 열심히 안 살았나? 그래 참 잘하고 있다." 소소한 한마디가 그 어떤 힘보다 강하게 되어있습니다
스타벅스 더블에스프레소크림라떼&파니니 아침부터 달달한게 먹고싶은 아침 커피마시고싶은데 아메리카노말고 뭔가 묵직하고 달달한게 마시고 싶어 스타벅스에 다녀왔습니다 오늘의 메뉴는 더블에스프레소크림라떼!! 가격5800원 달달한게마시고싶지만 너무 단건 또 안좋아하하는 나 돌체라떼를 마실까 바닐라라떼를 마실까하다 한번도 마셔본적 없는 더블에스프레소크림라떼!를 선택했어요 매장에 갔더니 오늘 저메뉴가 눈에 딱 보이더라구요 그래서 아무생각 없이 주문해봅니다 톨사이즈 더블에스프레소크림라떼 위에 저 검은가루는 뭔지 받자마자 멘붕이었어요 마셔보니 뭔지 모르겠어요 🙄🙄🙄🙄🙄 더블에스프레소크림라떼는 마셔보니 처느낌은 살짝 달달한 커피 일반라떼처럼 밍밍하지않고 크림때문인지 묵직한 무언가가 입속으로 빨려들어오는 느낌입니다 돌체라떼보다 안달아서 합격!! 나쁘지 않다!!가..
[경기도어린이 건강과일도착 ]gs편의점신청 과일입니다! 가정보육중인 어린이 대상으로 보내주는 경기도 어린이건강과일 신청후 지역화폐 앱으로 과일가격이 지원되었는데요 과일은 편의점을 통해 구매가능합니다 한팩씩 포장된과일을 골라도 되고 저처럼 가격에 맞게 구성된 과일꾸러미를 선택해 택배로 받을 수 도 있습니다 이리저리 하나씩 사서 가격맞추기 싫어서 전 지원금가격에 맞게 나온 과일 2단꾸러미 선택했어요 월요일 편의점에가서 신청후 그주 금요일에 택배로 받았습니다 지난주에는 날씨가 너무 추워서인지 받으신분들중에 과일이 얼어서 온분들이 꽤 되시더라구요~ 전 다행이 이번주에 날씨가 풀리는 것 같길래 좀 늦게 신청해서 오늘 받아보니 얼지않고 싱싱한 과일일 도착했습니다. 큰상자안에 작은 상자 2개로 나뉘어져 포장되어있어요 과일 상하지말라고 포장은 정말 잘되서 왔네요 2단꾸러미..
[맛있는 디저트과자]오레오 웨하스스틱초코 바삭바삭간식 웨하스좋아하시나요? 일반웨하스도 맛있지만 살짝 고급형(?)인 오레오 웨하스스틱 초코 소개해드립니다 마트에 갔다가 눈에 띄어 사봤어요 원래 웨하스를 좋아해서 다른 웨하스를 쓸어담다가 오레오 웨하스스틱초코를 발견했답니다 가격은 일반웨하스보다 좀~더 나가네요 기대하며 사온 오레오 웨하스 스틱초코 손바닥만한 상자 5봉지가 들어있어요 사진을 보니 웨하스에 초코렛코팅이 되어 있는듯 합니다 5개라니....금방 먹겠어요 열량은 1봉지당 80kcal 음...과자를 먹을때마다 습관적으로 칼로리를 확인하는데요 뭐...그닥 확인말할뿐 마구 먹습니다 🤗🤗🤗🤗🤗 상자를 여니 스틱 5개 맞습니다 좀 아쉽워요 5개라니.. 껍질을 벗기니 길쭉한 오레오 웨하스초코가 나왔어요 날씬한 오레오 웨하스 스틱입니다 초코웨하스에 초콜릿 코팅이된 ..
[동상이몽]이무송💛노사연부부 나이 성격 결혼생활?졸혼? 노사연 1957년생 키 165cm 배우자 이무송/아들 이동헌 데뷔 1978 대학가요제 금상 춘천여자고등학교를 졸업하고 단국대 성악과에 입학했으며 후에 국문과로 옮겨 졸업했다. 1978년 제2회 MBC대학가요제에 출전해서 '돌고 돌아가는 길'로 금상을 수상하면서 화려하게 데뷔했다. 이무송 1960년생 웨스트제퍼슨대학교에 유학 중이던 1983년 MBC대학가요제에서 뉴욕 대표로 나온 이라는 팀의 보컬리스트이자 드러머로 데뷔 1992년 발매한 '사는게뭔지'가 크게 히트를치면서 대중에게 알려짐 입담이 좋아 라디오 예능등에서도 두각을 나타냄 요즘 노사연·이무송 부부는 너무 붙어있어 발생하는 갈등으로 갈등을 겪고 있었고 '졸혼'까지 언급했다. 노사연·이무송 부부는 이무송의 음악 작업실로 쓸 매물을 보러 다녔다. 이동..
[힘이되는 글]나를 변화시키는 좋은 글 고난 속에서도 희망을 가진 사람은 행복의 주인공이 되고 고난에 굴복하고 희망을 품지 못하는 사람은 비극의 주인공이 됩니다. 하루를 좋은 날로 만들려는 사람은 행복의 창조자가 되고 '나중에' 라고 미루며 시간을 놓치는 사람은 불행의 하수인이 됩니다. 힘들 때 손 잡아주는 친구가 있다면 당신은 이미 행복의 당선자이고 그런 친구가 없다고 생각하는 사람은 이미 행복의 낙선자입니다. 사랑에는 기쁨도 슬픔도 있다는 것을 아는 사람은 행복하고 슬픔의 순간만을 기억하는 사람은 불행합니다. 작은 집에 살아도 잠잘 수 있어 좋다고 생각하는 사람은 행복한 사람이고, 작아서 아무것도 할 수 없다고 생각하는 사람은 불행한 사람입니다. 남의 마음까지 헤아려 주는 사람은 이미 행복하고 상대가 자신을 이해해주지 않는 것만 섭섭한 사..

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