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힘이되는글

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[힘이되는글]우리가 자녀에게 해줄수 있는 것! 1. 사랑한다고 말하라. 클린턴 전 미국 대통령의 어머니는 '사랑한다'와 '네 능력을 믿는다'는 두 마디로 아들을 길렀다. 새 아버지가 수없이 바뀌었지만 클린턴이 훌륭하게 자라나 대통령이 된 것은 어머니가 심어준 사랑과 자신감 덕분이었다. 2. 믿는다고 말해 주라. '낯선 변화' 앞에 선 자녀들은 자신의 능력을 철석같이 믿는 부모를 떠올리고 힘을 얻게 될 것이다. 여기서 중요한 점은 소리내서 자녀에게 표현해야 한다는 것이다. 3. 자녀의 거울이 되어라. 자녀들은 '감수성(sensitivity)'을 갖춰야 한다. 감수성은 다른 사람의 느낌과 반응을 정확히 읽어내는 능력이다. 자녀의 거울이 되어서 자녀의 일거수 일투족이 상대에게 어떻게 비춰지는지 알려줘라. 4. 타인을 위한 꿈을 갖게 하라. '내가 이 세상..
[힘이되는글]좋은생각 긍정적생각의 법칙 01. 간절히 원하면 꿈은 이루어진다 02. 행운을 받을 준비가 되어 있는가 03. 메마른 땅에 싹이 나지 않는다 04. 습관처럼 성공을 말하라 05. 부는 얻는 것이 아닌 발견하는 것 06. 내 인생 내 마음대로 한다 07. 일이 잘 풀리지 않는 건 나 때문 08. 자신의 이상을 항상 새롭게 하라 09. 언젠가 하겠다는 말은 하지 않겠단 말 10. 불안이 나를 망친다 11. 무심코라도 부정적인 말을 담지 마라 12. 미래형이 아닌 현재형으로 말하라 13. 되풀이해서 말하라 14. 잠들기 전 1분이 인생을 바꾼다 15. 할 수 없다고 말하는 순간 실패한다 16. 눈앞에 일처럼 생생하게 그려라 17. 즐겁게 회상할 수 있을 때 과거를 떠올려라 18. 내 판단은 항상 옳다고 믿어라 19. 문제의 해답은 성공..
[힘이되는글]흔들리며 사는것...이것이인생 살아가는 것은 흔들리는 것이다. 이 세상에 변하지 않는 것은 아무 것도 없고 또한 영원한 것도 없다. 사람은 나이가 들면 늙고 물건은 오래되면 상처를 입고 나무 또한 그 언제인가는 쓰러지거나 죽는다. “흔들림” 그것은 바람에 의해서 그 무엇에 의해서 흔들리는 것이다. 허영이 되기도 하고 욕망이 되기도 하고 이루지 못한 꿈 때문에 흔들리다가 쓰러지기도 하고 다시 제자리에 서 있기도 하는 것이 인생이다. 그 누구도 흔들리지 않는 인생은 없다. “흔들림” 이 돈이 될 수도 있고 권력일 수도 있고 명예일 수도 있고 또 아름다운 외모일 수도 있다. 사람은 태어나면서 죽을 때까지 흔들리다가 사라지는 허무한 존재이다. 내가 생각하고 내가 선택한 길을 따라 흔들리며 비틀거리며 살아가는 것이 인생이다. 흔들리면서 살아가..
[힘이되는글]제대로 된 어른이 되는법 사람이 나이가 들어 가치관이 변하고 관점이 변하는 건 지극히 자연스러운 일이다. ​ 하지만 나이가 들었다고 다른 사람의 생각이나 의견을 설득하려 들거나 무시해서는 안 된다. ​ 그렇게 되면 진짜 구려져서 결국 대접받지 못하는 꼰대가 될 것이다. ​ 분명 나는 차곡차곡 나이가 들어갈 것이다. 아무리 옷을 젊게 입고 머리를 염색해도 변하지 않을 사실이다. ​ 내가 해야 할 일은, 정신적으로 그리고 육체적으로 변해가는 나를 제대로 지켜보고 인정하는 것이다. ​ 하지만 이제껏 지녀온 내 생각과 감정을 오랫동안 잃어버리고 싶지 않다. 그걸 놓아버리는 순간 진짜 늙어버리는 것이다. ​ 나는 제대로 된 어른이 되고 싶다. 지나온 시간만큼 넓고 깊어져 모든 강과 시내를 받아들이는 바다처럼 되고 싶다. ​ 그리고 나이가..
[힘이되는글]아무렇지 않은 척 살고있지만..... 아무렇지 않은 척하며 살고 있지만 사실은 삶이 버겁고 ​ 겉으로는 웃고 있지만 속으로는 늘 울고 있는 옛 과거의 나쁜 기억에서 발목을 잡혀 매일매일 괴로워 신음하고 있는 ​ 하루에도 몇 번씩 죽고 싶다고 생각하는 너에게 그렇게 특별하다 믿었던 자신이 평범은커녕 아예 무능력하다고 느끼는 순간이 있고 쳐다보는 것만으로도 설레이던 이성으로부터 지루함을 느끼는 순간이 있고 ​ 분신이듯 잘 맞던 친구로부터 정이 뚝 떨어지는 순간이 있고 소름 돋던 노래가 지겨워지는 순간이 있고 ​ 자기가 사랑하는 모든 것이 그저 짝사랑에 불과하다고 느끼는 순간이 있다. 삶에 대한 욕망이나 야망 따위가 시들어 버리는 순간이 있는가 하면 삶이 치명적일 정도로 무의미하게 다가오는 순간 또한 있다. 우리는 여지껏 느꼈던 평생 간직하고 싶..
3.3.3. 세가지의 중요한것들 중요한습관 3가지 1.일하는 습관 2. 운동하는 습관 3. 공부하는 습관 인간을 감동 시키는 3가지 액체 1. 땀 2. 눈물 3. 피 3가지 만남의 복 1. 부모 2. 스승(멘토) 3. 배우자 남에게 주어야 할 3가지 1. 필요한 이에게 도움 2. 슬퍼하는 이에게 위안 3. 가치있는 이에게 올바른 평가 내 가 진정 사랑해야 할 세사람 1.현명한 사람 2. 덕있는 사람 3. 순수한 사람 반드시 소유해야 할 3가지 1. 건강 2. 재산 3. 친구(배우자) 인생의 3가지 후회 1. 참을껄 2. 즐길껄 3. 베풀껄 살면서 한번 놓치면 다시 돌아 오지 않는 3가지 1. 시간 2. 말 3. 기회 살아 가는데 가장 가치 있는 3가지 1. 사랑 2. 자신감 3. 긍정적 사고 성공적인 사람을 만들어 주는 3가지 1. 근..
나에게 칭찬하기 잡고 있는 것이 많으면 손이 아픕니다. 들고 있는 것이 많으면 팔이 아픕니다. 이고 있는 것이 많으면 목이 아픕니다. 지고 있는 것이 많으면 어깨가 아픕니다. 보고 있는 것이 많으면 눈이 아픕니다. 생각하는 것이 많으면 머리가 아픕니다. 품고 있는 것이 많으면 가슴이 아픕니다. 모두 다 내려놓으세요 전부 다 놓아 버리세요 그리고 편안하게 사세요. 우리가 아픈 것이 많은 것은 모두 다 갖고 있기 때문입니다. "힘이 들 땐 잠시 내려놓고 쉬세요. 그럴 땐 자신에게 칭찬의 한마디를 해주세요. "여기까지 참 잘 왔구나! 고생했네 힘들었지"라고 오늘 하루 나 자신에게 칭찬의 한마디를 보내 보세요. "이만하면 열심히 안 살았나? 그래 참 잘하고 있다." 소소한 한마디가 그 어떤 힘보다 강하게 되어있습니다
[힘이되는 글]나를 변화시키는 좋은 글 고난 속에서도 희망을 가진 사람은 행복의 주인공이 되고 고난에 굴복하고 희망을 품지 못하는 사람은 비극의 주인공이 됩니다. 하루를 좋은 날로 만들려는 사람은 행복의 창조자가 되고 '나중에' 라고 미루며 시간을 놓치는 사람은 불행의 하수인이 됩니다. 힘들 때 손 잡아주는 친구가 있다면 당신은 이미 행복의 당선자이고 그런 친구가 없다고 생각하는 사람은 이미 행복의 낙선자입니다. 사랑에는 기쁨도 슬픔도 있다는 것을 아는 사람은 행복하고 슬픔의 순간만을 기억하는 사람은 불행합니다. 작은 집에 살아도 잠잘 수 있어 좋다고 생각하는 사람은 행복한 사람이고, 작아서 아무것도 할 수 없다고 생각하는 사람은 불행한 사람입니다. 남의 마음까지 헤아려 주는 사람은 이미 행복하고 상대가 자신을 이해해주지 않는 것만 섭섭한 사..
[힘이되는 명언]새로운 마음가짐을 위한 힘이되는 조언 좋은 말 한 마디가 나쁜 책 한 권보다 낫다. -영국 속담- 말은 웅변의 재능과 함께 신으로부터의 직접적인 선물이다. -노아, 웹스터- 말은 날개를 가지지만, 생각하는 곳으로 날아가지 않는다. -엘이어트- 때는 흘러 없어지지만, 한번 뱉은 말은 영구히 남는다. -톨스토이- 남에게, 또 남의 일에 대해서 말을 삼가라. -필딩- 자신의 욕망을 극복하는 사람이 강한 적을 물리친 사람보다 위대하다. -아리스토텔레스- 남을 이기려는 사람은 먼저 자기 욕심부터 물리쳐라. -여불위 - 행복과 불행은 모두 마음에 달려 있다. -데모 크리토스- 꿈을 계속 간직하고 있으면 반드시 실현할 때가 온다.-괴태- 하늘은 필요할 때마다 은혜를 베푼다. 신속히 이것을 포착하는 사람은 운명을 개척한다.-괴태- 말로부터 입은 상처는 칼..
[힘이되는글]행복해지기위한 소소한팁 감정을 있는 그대로 수용할 것 감정을 거부하지 말고 그대로 받아들이고 마치 하나의 증거물처럼 세세히 살펴보자 등을 쭉 펴라 얼굴에 미소를 짓고 ,끈이 머리를 잡아당기는 것처럼 몸을 세우자 휴식하고,낮잠을 자라 너무 지쳐서 생각조차 어렵다면 한숨 자자.신기하게 일이 잘 풀릴 것이다 자신에게 소소한 기쁨을 선사하라 잡지,액서사리,간식,맥주한모금....무엇이든 자신에게 선물하자 사람이나 사물에게 사랑을 줘라 불만이 가득한 상태에서 벗어나는데 정말 도움이되는 마법같은 묘약 걷고 산책하라.가능하면 자연을 감상하면서 생각을 정리하고 체력도 향상시킬 수 있는 최고의 방법 내적 대화에 유의하라 부정적인 생각이 들면 잠시 멈추고 차라리 아무생각도 하지말자. '잘될거야' ,'난 나를 믿어'를 되내이자 에너지를 찾는데 도움..